Du wolltest schon immer wissen, wie man sich effektiv und sicher verteidigen kann? Wie man sein Selbstbewusstsein stärken kann und laut NEIN sagt?

In unserem Selbstschutzkurs lernst du richtiges Verhalten in Notsituationen und intensives Trainieren der effektivsten Abwehr- und Befreiungstechniken.

Der Kurs besteht aus 3 Einheiten und garantiert dem Teilnehmer, eine bestmögliche Grundlage, sich in Notfällen optimal zu wehren. Er ersetzt zwar kein kontinuierliches Kampfsporttraining, ist aber eine sichere Strategie für eine mögliche notwendige Gegenwehr.

Der nächste Selbstschutzkurs findet im SEPTEMBER 2020 in der YOUNG-UNG Taekwondo Stammschule auf der Wagramer Straße 147A, in 1220 Wien statt.

Basiskurs 1-3 ab September, immer samstags von 14 bis 15.30 Uhr:
19.9., 26.9. und 3.10.2020

Basiskurs 1-3, ab Oktober, immer samstags von 14 bis 15.30 Uhr:
7.11., 14.11. und 21.11.2020

Basiskurs 1-3, ab März 2021, immer samstags von 14 bis 15.30 Uhr:
6.03., 13.03. und 20.03.2021

NEU: Fortgeschrittenen-Kurs für Teilnehmer, die bereits den Basiskurs absolviert haben: immer samstags von 16 bis 17.30 Uhr:
7.11., 14.11. und 21.11.2020

Die Kurse leitet unser Selbstschutz-Experte und Taekwondo Meister Georg Paschinger.

Kosten: YU-Mitglieder zahlen für diesen speziellen Selbstschutzkurs nur 35,- Euro - Nicht-Mitglieder 50,- Euro.

Anmeldung unter selbstschutz@gesundundsicher.at.
Telefonische Auskunft unter 0664/403 20 44.